Ανέβα επίπεδο στην πραγματική ζωή.
Εργασίες, συνήθειες και εστίαση – με XP, επίπεδα και ανταμοιβές.

Ξύπνα ξέροντας
με τι θα ασχοληθείς.

Διάλεξε λίγες προτεραιότητες για τη μέρα, ξεκίνα το χρονόμετρο και εστίασε σε ένα πράγμα κάθε φορά. Το CORTEX φτιάχνει το πλάνο της μέρας σου και παρακολουθεί τις προθεσμίες, ώστε να μη σου ξεφεύγει τίποτα.

• Σχεδιασμός ημέρας με ένα κλικ: το σύστημα μοιράζει τις εργασίες σου στη μέρα για σένα.
• Χρονόμετρο εστίασης: ο μετρημένος χρόνος καταγράφεται απευθείας στην εργασία, χωρίς πρόχειρες σημειώσεις.
• Λίστα και ημερολόγιο: ημερήσια και εβδομαδιαία προβολή με χρονικές ζώνες, μετακίνηση με σύρσιμο και τα μπλοκ κατειλημμένου χρόνου από το Google Calendar σου.

Μέτρα πόσο χρόνο
παίρνει στ’ αλήθεια η δουλειά.

Ξεκίνα το χρονόμετρο στις επαναλαμβανόμενες δουλειές και το CORTEX σού λέει πού πήγαν οι ώρες σου. Επιτέλους έχεις βάση για την τιμολόγηση και απόδειξη για το τι αξίζει και τι όχι.

• Χρονόμετρο με ένα κλικ: ξεκινάς να δουλεύεις σε έργο πελάτη με ένα κλικ.
• Αναφορές χρόνου: ανά εβδομάδα, έργο ή πελάτη.
• Τιμολόγιο από τις ώρες: μετρημένος χρόνος × η ωριαία χρέωση του έργου, πρόχειρο τιμολόγιο με ένα κλικ.

Μπορείς να τα καταφέρεις και χωρίς παρέα.
Με παρέα ακόμη καλύτερα.

Δεν χρειάζεται να παλεύεις χωρίς παρέα για πιο παραγωγικές μέρες. Μοιράσου την πραγματική σου πρόοδο στον τοίχο της κοινότητας, βρες άτομα με παρόμοιους στόχους στη λίστα «Όλοι», μπες σε ένα κοινό σπριντ δουλειάς ή σε μια συμμαχία και αναμετρήσου στις εβδομαδιαίες προκλήσεις. Η κοινότητα είναι προαιρετική.

• Εβδομαδιαίες προκλήσεις: κερδίζει όποιος κάνει τα περισσότερα. Νέος γύρος κάθε εβδομάδα.
• Κοινοί στόχοι: όλη η ομάδα τραβάει προς την ίδια κατεύθυνση.
• Κατατάξεις: υγιές κίνητρο για να μείνεις σε κίνηση.

Ένα λεπτό ηρεμίας,
όποτε το χρειάζεσαι.

Η μέρα τρέχει και οι σκέψεις γυρίζουν γύρω γύρω. Η Ηρεμία σε βοηθά να στρέψεις ξανά την προσοχή στο σώμα σου μέσα σε ένα λεπτό: ένα σχήμα στην οθόνη μεγαλώνει όταν εισπνέεις και μικραίνει όταν εκπνέεις, κι εσύ απλώς αναπνέεις μαζί του. Χωρίς μέτρημα, χωρίς πίεση, δωρεάν.

• Ασκήσεις αναπνοής: Χαλάρωση, Συγκέντρωση, Πριν από τον ύπνο και Ενέργεια για 1, 3, 5 ή 10 λεπτά, και με αντίστροφη μέτρηση αν θέλεις λιγότερη κίνηση στην οθόνη.
• Χρονόμετρο διαλογισμού: απαλό καμπανάκι, σύντομα καθοδηγούμενα κείμενα διαλογισμού και ήχοι βροχής ή θορύβου που δημιουργούνται στο πρόγραμμα περιήγησης.
• SOS ηρεμίας: 60 δευτερόλεπτα γείωσης με τη μέθοδο 5-4-3-2-1, ο ηρεμιστικός αναστεναγμός και γραμμές βοήθειας με ένα πάτημα.
• Ήπια, με τους δικούς σου όρους: ένα λεπτό αναπνοής πριν και μετά την εστίαση, το πολύ μία υπενθύμιση τη μέρα και, μόνο αν το θέλεις, λεπτά ηρεμίας και μια μικρή ανταμοιβή XP μία φορά τη μέρα.

Ασκήσεις χαλάρωσης για το καθημερινό άγχος, όχι θεραπεία.

Έτοιμο πλάνο
με ένα πάτημα.

Δεν χρειάζεται να ξεκινήσεις από το μηδέν. Διάλεξε ένα πρότυπο (ημιμαραθώνιος σε 12 εβδομάδες, εξεταστική, μετακόμιση, οικογενειακός προϋπολογισμός ή πρωινή ρουτίνα), συμπλήρωσε λίγα στοιχεία και το CORTEX ετοιμάζει για σένα στόχους, εργασίες, συνήθειες και μπλοκ στο ημερολόγιο. Βλέπεις από πριν τι θα δημιουργηθεί και μπορείς να τα αφαιρέσεις όλα με ένα βήμα.

• Πάνω από 30 πρότυπα σε 8 κατηγορίες: σπουδές, ελεύθεροι επαγγελματίες, ομάδα και δουλειά, υγεία, συνήθειες, χρήματα, προσωπική ανάπτυξη, καθώς και οικογένεια και σπίτι.
• Στον δικό σου ρυθμό: διάλεξε Χαλαρά, Κανονικά ή Στο φουλ και δες τι θα δημιουργηθεί πριν χρησιμοποιήσεις το πρότυπο.
• Δικά σου πρότυπα: αποθήκευσε έναν στόχο, μια ρουτίνα ή ένα έργο ως πρότυπο και μοιράσου το με φίλους μέσω συνδέσμου.